另外我得纠正你们一点，我的饭量是你们单人的八倍，不是普通人的八倍。

你们三个吃饭的动作就跟小鸡啄米似的，一粒米一粒米的吃。

你们一顿所吃都没有正常人的二分之一，就不要拿自己当标准了！”

“我们这不是得减肥么。”仨丫头齐声回怼，夹了根菠菜还甩了甩面的油水，这才小口小口的吃了起来。

对于她们这样的女演员来说，身材的管理相当重要。

因为镜头会把人的整体形象放大，演艺圈里有镜胖十斤的说法。

她们一旦胖个三五斤，在镜头里看去就得胖十斤二十斤，那可太要命了。

“切！减肥靠的是健康的饮食和规律的作息习惯，不是靠饿！”

韩长生扫了眼仨丫头姣好的身材，撇着嘴漫不经心道。

“爱美之心人皆有之，这我也理解。

只是你们三个的身材也就看去不错，实际不过是空中楼阁罢了。

但凡淋个雨吹个风，肯定就是一场病。

丫丫那天为什么会感冒发烧？还不就是因为她的身体是亚健康的缘故。

你们要想拥有真正健康的身体，那就天天五点起床，然后跟我出去跑步。

一天跑一个小时，但凡能坚持一个月，你们就可以拥有梦幻般的魔鬼身材。

到那个时候，你们想吃就吃想喝就喝，完全没有每逢佳节胖三斤的烦恼。”

“真的？”迪俪热芭咽下嘴里的菠菜，双目放光的看着韩长生。

作为一个小吃货，她最喜欢做的事情就是吃各种各样的美食。

可女演员的标签和镜头放大效应斩断了她的吃货梦，让她很是痛苦。

要是坚持锻炼一个月就可以放开吃的话，那简直不要太幸福！

杨蜜撇撇嘴，“小胖迪，你可别了长生的当，一早跑一个小时那可是相当累人的，你肯定吃不消。”

韩长生道：“某个人自己做不到，可不要以为别人也做不到。小胖迪，明早我叫你起来跑步。”

“好！你一定要叫我哦。”

迪俪热芭开心点头，直接夹走眼前只敢看不敢吃的红烧狮子头。

她马就要拥有健康的身体和完美的身材了，索性现在就放开了吃。