第28章：周身

第四天，段誉没有让陆展元背书。

今天去松林。他说。

陆展元以为又要练呼吸法了。他到了后山，在那块大石头上坐下来，闭上眼睛，准备进入状态。但段誉没有让他练——他站在陆展元面前，伸出右手，用食指在他胸口正中的位置点了一下。

膻中。

然后往下移了两寸，又点了一下。

巨阙。

沿着中线一直往下——中脘、关元、石门、阴交、气海——每到一个位置就点一下，报一个名字。手指点到皮肤上的时候，不重，但陆展元能清晰地感觉到那个位置——像是被标记了一样。

昨天背了三十六个正面穴位。现在把气从丹田沿着这条线走到膻中试试。

陆展元闭上眼睛，做了几次深呼吸，等那根出现。它今天来得比前两天快——只换了几次呼吸，丹田附近就有一种微微的热感，像一小团温水聚在那里。

他试着让那团往上走。

它动了——很慢，像一滴水在倾斜的桌面上缓缓滑动。滑到阴交的位置，顿了一下，然后继续——石门的左边偏了一点，他感觉到一丝岔开的感觉，赶紧调整——关元通过了——中脘的位置停住了，像前面有一堵看不见的墙。

他努力了几下，气没有过去。

他睁开眼睛。段誉站在他面前，手还停在半空中。

到中脘过不去了？

嗯。像有一堵墙。

正常。中脘是胃的位置，人的胃是六腑之一，最容易堵。段誉说，你昨天吃饭的时候在想什么？

陆展元想了一下——昨天下午背完穴位，去斋堂吃饭，脑子里还在想那些名字和位置，吃饭是机械动作，没怎么嚼就吞下去了。

在想穴位。

所以气堵在那里了。吃饭的时候，气应该在胃里。你分了一半去想别的事，气就不顺。

段誉退后一步。

再来一次。这次只做一件事——感受气走到哪里停住了，记住那个位置的感觉。不用强冲。

陆展元重新闭上眼睛，把气从丹田往上引。这次他没有着急，像推着一根羽毛在水面上漂一样，轻轻地引着它往上走。阴交——石门——关元——到中脘，又停了。但他这次没有强冲，而是停下来，仔细感受那个位置——像有一个小结，堵在路中间。

他记住了那个感觉。

记住了。

嗯。明天再试。有些路要慢慢走，急不得。

段誉没有继续教他。他在松林里找了一块空地，慢慢地打起了一套拳——说是拳，不如说是在活动身体。动作很慢，慢到像在水里打拳。每一个动作都圆着走，没有棱角，没有停顿。他的身体像一根被风吹着的柳条——看着很软，但每一寸都带着力。